お気楽人生手帖２

今日は洗車の話。

Dare to go where others won't. （敢えて行こう。他の人々が行かないところへ。） 出所： マーカスさんのFacebook

マーカスさんは、健康法として温冷浴も勧めています。 Heal Yourself 101 に出ていたのですが、実行する勇気がなくて挑戦することなく、本を読んでから3年近く経過…💦 が、今読んでいる "Instructions for a New Life"にもまた出てきてしまい、とうとう臆病者の私も温冷浴、始めました～😆

今日はマーカスさんの超短い動画をご紹介します。